Here I am. Sitting on a silver bench at Trans Jakarta shelter. Abis ngegym. Cape bo. Hampir dua minggu ga nyentuh gym ternyata bikin badan mati otot. Lemak terasa tertimbun kayak harta karun suku fakfak. Sekalinya mulai gym lagi badan gw kayak abis dikasi boraks. *errr.. Boraks?*
Gym hari ini dimulai dengan ritual paling sehat... MAKAN YOSHINOYA. *guiltypleasure* Maaf saya lapar. *tersipu* Sampe di gym gw cuma bisa treadmil santai 30 menit karena takut sapi Yoshinoya nya jumpalitan di perut. Ritual diikuti dengan 3 set sit up, dan 3 set latihan kaki tangan. Hasilnya? Gw hampir ga bisa jalan. Untung rumah gw jauh. Kalo ga gw uda nekad ngesot. *seriously*
Hampir 2 minggu lamanya gw ga bisa nyentuh gym karena satu dan lain hal. Kebanyakan alasannya karena gw lagi terlibat di acara-acara gereja. Entah baksos lah, atau apa lah. Tadi gw memandangi timbangan dengan galaw. Apa jadinya berat gw setelah 2 minggu ga gym? Apa yg harus gw lakukan kalau jarumnya terus naik kayak spedometer mobil di film Fast Furious? Bagaimana aku harus mempertanggungjawabkannya pada ayah dan ibuku? Haruskah ku lari ke hutan belok ke pantai?
*tariknapasbuang*
Singkat cerita, dengan semua perasaan galaw gw, gw melangkah menaiki timbangan. Dengan mulut komat-kamit baca doa meringankan tubuh, gw mulai melirik jarum yang kian menanjak. Dug dig dag dig dug... Dan... Stop. Jarumnya brenti. Gw terpana. Sepertiga tak percaya. Mataku terbelalak menatapnya. *plakkkk kelamaan*
GW TURUN DUA KILO AJA DOELOE MAMEEENNN. YOIII CYIIINNN DUA KILO. Dua kilo itu kalo daging sapi seharga 180an ribu lah ya. *ngewave* *ngebreak* *ngehang* *keram*
Benar apa yang dikatakan firman Tuhan. Carilah dahulu kerajaan Allah dan kebenaranNya maka segalanya akan ditambahkan kepadamu. Atau dalam hal ini, dikurangkan. MUAHAHAHAHA... Asik asik. Maintain ah. Biar ga naik lagi. :)
Naik busway adalah ngegym paling murah yang pernah ada. Pertama gw harus jalan dari CL ke halte busway Jelambar, setara treadmil dengan tingkat elevasi kira-kira 5 dan kecepatan 4. Di dalam buswe lo harus bisa streching untuk bisa megang handgrip nya. Setelah itu lo harus mengencangkan otot tangan kalau sopirnya riba-tiba ngerem atau tiba-tiba ngegas tanpa basa-basi. Kalau buswaynya penuh lo harus belajar melenturkan tubuh untuk nyelip-nyelip biar bisa dapet posisi enak atau biar bisa keluar sebelum buswaynya jalan. Belum lagi kalau isinya abang-abang beraroma. Lo bisa sekalian latihan pernapasan. Tarik perlahan, tahan napas, buang pelan-pelan, ulangi sampai tiba dihalte tujuan. Nah kalau lagi beruntung dapet busway yang sepi lo bisa rileksasi sambil mendengarkan musik dari HP pribadi atau dari radio yang disetel sopirnya. Mudah dan murah bukan? :D
Yes. I. Am. So. Friggin. Tired. Now.
Jadi marilah kita tidur. Mimpi indah, readers! *kedip*
Smooch,
eVe~
Gym hari ini dimulai dengan ritual paling sehat... MAKAN YOSHINOYA. *guiltypleasure* Maaf saya lapar. *tersipu* Sampe di gym gw cuma bisa treadmil santai 30 menit karena takut sapi Yoshinoya nya jumpalitan di perut. Ritual diikuti dengan 3 set sit up, dan 3 set latihan kaki tangan. Hasilnya? Gw hampir ga bisa jalan. Untung rumah gw jauh. Kalo ga gw uda nekad ngesot. *seriously*
Hampir 2 minggu lamanya gw ga bisa nyentuh gym karena satu dan lain hal. Kebanyakan alasannya karena gw lagi terlibat di acara-acara gereja. Entah baksos lah, atau apa lah. Tadi gw memandangi timbangan dengan galaw. Apa jadinya berat gw setelah 2 minggu ga gym? Apa yg harus gw lakukan kalau jarumnya terus naik kayak spedometer mobil di film Fast Furious? Bagaimana aku harus mempertanggungjawabkannya pada ayah dan ibuku? Haruskah ku lari ke hutan belok ke pantai?
*tariknapasbuang*
Singkat cerita, dengan semua perasaan galaw gw, gw melangkah menaiki timbangan. Dengan mulut komat-kamit baca doa meringankan tubuh, gw mulai melirik jarum yang kian menanjak. Dug dig dag dig dug... Dan... Stop. Jarumnya brenti. Gw terpana. Sepertiga tak percaya. Mataku terbelalak menatapnya. *plakkkk kelamaan*
GW TURUN DUA KILO AJA DOELOE MAMEEENNN. YOIII CYIIINNN DUA KILO. Dua kilo itu kalo daging sapi seharga 180an ribu lah ya. *ngewave* *ngebreak* *ngehang* *keram*
Benar apa yang dikatakan firman Tuhan. Carilah dahulu kerajaan Allah dan kebenaranNya maka segalanya akan ditambahkan kepadamu. Atau dalam hal ini, dikurangkan. MUAHAHAHAHA... Asik asik. Maintain ah. Biar ga naik lagi. :)
Naik busway adalah ngegym paling murah yang pernah ada. Pertama gw harus jalan dari CL ke halte busway Jelambar, setara treadmil dengan tingkat elevasi kira-kira 5 dan kecepatan 4. Di dalam buswe lo harus bisa streching untuk bisa megang handgrip nya. Setelah itu lo harus mengencangkan otot tangan kalau sopirnya riba-tiba ngerem atau tiba-tiba ngegas tanpa basa-basi. Kalau buswaynya penuh lo harus belajar melenturkan tubuh untuk nyelip-nyelip biar bisa dapet posisi enak atau biar bisa keluar sebelum buswaynya jalan. Belum lagi kalau isinya abang-abang beraroma. Lo bisa sekalian latihan pernapasan. Tarik perlahan, tahan napas, buang pelan-pelan, ulangi sampai tiba dihalte tujuan. Nah kalau lagi beruntung dapet busway yang sepi lo bisa rileksasi sambil mendengarkan musik dari HP pribadi atau dari radio yang disetel sopirnya. Mudah dan murah bukan? :D
Yes. I. Am. So. Friggin. Tired. Now.
Jadi marilah kita tidur. Mimpi indah, readers! *kedip*
Smooch,
eVe~
Post a Comment